Schon mal an Selbsthilfe gedacht? - Das Portal für jungen Selbsthilfe
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Monster besiegt man nicht alleine. Deswegen haben sich deutschlandweit rund 3 Millionen Menschen in Selbsthilfegruppen zusammengeschlossen.
1.000 Themen – 100.000 Gruppen
Gemeinsam mehr!
Hast du es auch satt, deine Probleme mit dir selbst auszumachen? Dann such dir andere, denen es genauso geht! Selbsthilfegruppen gibt es zu allen möglichen Themen. Doch leider gibt es auch viele Irrtümer über Selbsthilfegruppen: Alte Leute mit Alkoholproblem sitzen im Stuhlkreis und jammern. Das sind Klischees!
Gemeinschaftliche Selbsthilfe meint nichts anderes, als dass sich Menschen mit anderen zusammentun, um ihre Probleme miteinander anzugehen. Selbsthilfegruppen bieten einen Freiraum: Offen von sich erzählen können – erfahren, wie andere mit der Herausforderung umgehen – sich ausprobieren, lernen und gemeinsam Wege der Veränderung finden – das ist der Kern einer Selbsthilfegruppe.